FIT FOR LIFE
FIT FOR LIFE egy komplett fitness útmutató minden évtizedben az életed. Különböző korcsoportok különböző fitness igényeihez, és tudnunk kell, hogy mi van az Ön számára. A megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás segíthet visszaszorítani az óra alatt. A kérdés azt vizsgálja, hogyan tud maradni fit minden szakaszában az...
Tovább